Suco Detox é o mesmo que Suco Verde?
Conheça os benefícios do Suco Detox
A Rádio Canção Nova entrevistou a Nutricionista Brenda Teixeira, que falou sobre a importância do Suco Detox na saúde de adultos e crianças.
O que é Suco Detox? Quais os benefícios?
Qual a sua recomendação? Podemos beber diariamente?
Estas são algumas das perguntas respondidas no programa, ouça:
Como fazer?
Doutora Gisela Savioli ensina e diz que ele tem a quantidade necessária de cálcio que necessitamos diariamente. Suco Verde
O ato de comer está relacionado aos valores sociais, culturais, afetivos e sensoriais. Na maioria das vezes, comer é um momento de prazer e confraternização com nossos amigos e familiares. O alimento torna-se, assim, muito mais que uma fonte de nutrientes. Apreciamos as cores e gostamos de sentir a textura e o sabor da comida. Mas isso não é tudo! Nesse jogo de sensações, precisamos nos lembrar da importância da alimentação saudável. Muito se ouve falar sobre alimentação, sobre a importância de alguns alimentos para a nossa saúde, e as consequências dos excessos. Mas eles possuem um significado maior do que apenas garantir as necessidades do nosso corpo. O ideal é que nos empenhemos em ter uma alimentação balanceada, que consista em equilibrar nossas refeições e o que conta não é a quantidade e sim a qualidade.
Não se pode esquecer que além de boa alimentação com frutas e legumes é importante ingerir bastante água e também praticar esportes com frequência.
Cuidemos do nosso corpo ele é templo do Espírito Santo: “Ou não sabeis que o vosso corpo é o templo do Espírito Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos? Porque fostes comprados por bom preço; glorificai, pois, a Deus no vosso corpo, e no vosso espírito, os quais pertencem a Deus” (1 Coríntios 6,19-20)
Outro tema tratado pelo Programa Clube do Ouvinte